martes, 11 de diciembre de 2012

Arrollados de berenjenas






ARROLLADOS DE BERENJENAS
INGREDIENTES
INSTRUCCIONES
4 berenjenas Pelar  las berenjenas y cortarlas en rodajas de 1 cm. de espesor.
Calentar el aceite en la plancha y cocinar las berenjenas vuelta y vuelta como si fueran churrascos.
Irlas acomodando en una fuente.
Ponerla a cada una ajo picado, una cda. de ricotta y una rodaja de tomate.
Condimentar y enrollar cada una. Mantenerlas enrolladas con un palito. Condimentar con pimienta  y pica y carne y rociar con aceite de oliva.



200 grs. de ricotta
4 tomates maduros
n cabezas de ajo
2 cdas. de aceite de oliva
5 granos de pimienta molida
1 cta. de carne y pica iraní




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SUGERENCIAS:

Este receta se puede hacer para rellenar burritos.

Se puede cambiar las berenjenas por:

 morrones
zucchinis
zapallitos

Se puede cambiar el pollo por:

2 choclos rallados
200 grs. de pescado
1/2 paquete de tofu
200 grs. de seitán
200 grs. de peceto picado

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